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當今時代，大家都喜歡通過健身來保持好身材，顯然好的身材讓人們更有自信，很多人也是羨慕運動員們的身材，先讓他們也是通過訓練才有這麼好的身材，只要你願意努力，你也可以有好的身材，當然你需要有動力堅持，若是有個漂亮的健身教練，相信你會事半功倍！ ... 韓國有一位健身女教練，名字叫做沈第一，她的身材和顏值都是非常惹人注目，甚至被稱讚為亞洲第一美臀，她的身材並非像卡戴珊那樣誇張和臃腫，非常符合亞洲人的審美，面容清秀，緊緻的腰肢顯得臀部很飽滿，她的腰臀比也只有0.67，即便和卡戴珊比較，也絲毫不落下風！ ... 作為一名健身教練，沈第一更是健身界的紅人。通過她來健身的學員不計其數，不過大多數都是男生，而且都是她的鐵桿粉絲，為的就是目睹她的頂級身材和容顏，只能說看到這麼漂亮身材如此好的女教練，男生們肯定動力十足！ ... 自從她的健身照走紅網絡後，她在社交圈也吸引了很多粉絲關注，當然她也經常分享自己的健身的經驗和方法，從他曬出的照片不難看出，她也是大把時間都在健身房打磨自己的身體，更是一次鼓勵大家持續鍛鍊！ ... 顯然沈第一這樣的身材完全是通過不斷的訓練而造就的，顯然只要大家願意堅持，每個人都會有好的身材，你們喜歡這位身材勁爆的韓國女教練嗎？或者你願意成為她的學員嗎？

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/b3emgxj.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010393331

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